Quanti di noi amano l’abbronzatura e quel colorito ambrato che il sole può regalarci? Per abbronzarci velocemente i nostri alleati sono gli integratori di melanina: conosciamoli meglio.
La melanina è la sostanza che dà il colore alla nostra pelle, ai capelli e persino all’iride dei nostri occhi. Quando la pelle è esposta al sole, avviene il processo di pigmentazione che ci consente di ottenere la tanto amata tintarella. Essendo la melanina la sostanza che la determina, assumere i giusti integratori può velocizzare il processo dell’abbronzatura e prolungarne gli effetti nel tempo.
Integratori di melanina: come assumerli
Sono integratori vitaminici che stimolano la naturale produzione di melanina.
Tra gli integratori naturali, una formula innovativa è quella proposta da Skin-Probiotic e Licopene, che aiutano a ridurre i danni dell’invecchiamento cutaneo foto indotto e potenziano l’abbronzatura.
Assumere 1 capsula al giorno (a colazione, pranzo o cena) a partire da 4 settimane antecedenti il primo sole, durante tutto il periodo dell’esposizione ed eventualmente anche dopo.
Attivatori e stimolatori di Melanina: ecco i due più consigliati
Carovit Melanin: stimola la produzione di melanina agendo contro i radicali liberi e come antiossidante. Non è solo un acceleratore di melanina ma svolge un’azione di prevenzione delle macchie, degli eritemi e dell’invecchiamento precoce della pelle. Assumerne 1 capsula al giorno durante il periodo di esposizione al sole.
Defence Sun Bionike: indicato come coadiuvante per la fotoprotezione, questo integratore di sostanze antiossidanti e anti radicali liberi è senza glutine.
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Cosa aspetti?
Domande frequenti
Gli integratori per l'abbronzatura funzionano davvero?
Il loro effetto è modesto: carotenoidi, tirosina e antiossidanti possono sostenere la pigmentazione e contrastare lo stress ossidativo, ma non “accendono” l'abbronzatura da soli. Il colore dipende dal fototipo e dal tempo di esposizione, non dalla capsula.
Quando si iniziano a prendere?
In genere da due a quattro settimane prima dell'esposizione, proseguendo per il periodo indicato sulla confezione. Iniziare il giorno prima della partenza non serve.
Sostituiscono la protezione solare?
No, in nessun caso. Non prevengono le scottature né il danno da raggi UV: la crema resta indispensabile, con il fattore adatto al proprio fototipo.
Chi dovrebbe evitarli?
Chi è in gravidanza o allatta, chi assume terapie croniche e chi ha problemi epatici dovrebbe chiedere prima al medico. Un eccesso di beta-carotene, oltretutto, colora la pelle di arancione senza aggiungere protezione.
Vedi anche: come scegliere la crema solare, i farmaci da evitare sotto il sole e come curare un eritema solare.
