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Salute e benessere

Prevenzione, abitudini quotidiane e piccoli disturbi che si gestiscono senza dramma: sonno, movimento, alimentazione, stagioni. Quando il disturbo supera pochi giorni o cambia carattere, il riferimento diventa il medico e non il rimedio casalingo.

Le schede di prevenzione verificate sono raccolte nel portale ISSalute dell'Istituto Superiore di Sanità.

Camminata
Foto: Galus24 · CC BY 4.0 · Wikimedia Commons
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